Für Frauen 40+, die sich im Wandel der Wechseljahre selbst wieder finden wollen.
Ganz bei dir - zwischen Hitzewallung und Herzflattern.
In meinem 5-teiligen Email-Kurs "Ganz bei dir" zeige ich dir, wie du inmitten von Hitzewallungen, Gedankenchaos und innerer Unruhe wieder in deine Mitte findest – in deinem Körper, zu deiner Seele und mit reifer, weiblicher Kraft.
💛 Weil deine Seele sich nach dir sehnt. 💛
Stell dir vor, es ist 21 Uhr.
Der Tag war voll – du hast funktioniert, organisiert, getragen.
Für alle. Nur nicht für dich.
Jetzt ist es endlich still um dich herum –
aber in dir drin tobt das Gedankenkarussell.
- Dein Körper fühlt sich nicht mehr vertraut an.
- Dein Herz klopft schneller, ohne ersichtlichen Grund.
- Und tief in dir kommt diese leise Frage hoch:
„Bin das wirklich noch ich?“
Viele Frauen erleben in den Wechseljahren genau das:
innere Unruhe, emotionale Wellen, körperliche Symptome –
und das Gefühl, sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben.
Doch was du eigentlich suchst, ist
Ruhe. Klarheit. Rückverbindung.
Und genau da setzt dieser Email-Kurs an.
Denn was du erlebst, ist mehr als ein hormoneller Umbruch.
Es ist ein inneres Aufbrechen – und der zarte Beginn von etwas Neuem.
Die Wahrheit ist:
Viele Frauen zwischen 40 und 50 spüren, dass etwas Altes nicht mehr passt - aber sie wissen noch nicht, was Neues entstehen will.
- Statt Antworten kommt Überforderung.
- Statt Klarheit: Hormonchaos.
- Statt Verbindung das Gefühl, aus der eigenen Mitte gefallen zu sein.
Dabei ist das der Ruf des Innersten:
- Zurück in deinen Körper.
- Zurück zu deiner Seele.
- Zurück zu deiner reifen, wahren Weiblichkeit.
Wenn du dich hier wiedererkennst, dann ist dieser Moment dein Wendepunkt.
Was dich im Email-Kurs erwartet:
„Ganz bei dir“ begleitet dich dabei in fünf kraftvollen Schritten.
Klar, tief, stärkend:
5 Emails mit klaren Impulsen, stärkenden Übungen und spiritueller Tiefe:
🌀 Modul 1: Annehmen, was ist
🌳 Modul 2: Nerven stärken – Energie schützen
🔥 Modul 3: Emotionen als Wegweiser
🌸 Modul 4: Raum für dich – ohne schlechtes Gewissen
🌙 Modul 5: Deine reife Weiblichkeit neu verkörpern
🎯Für dich, wenn du:
- dich selbst kaum wieder erkennst.
- zwischen Hormonen, Alltag und Emotionen untergehst.
- spürst, dass du tiefer schauen willst und bereit bist, dich selbst zu wählen.
🚫NICHT für dich, wenn du:
- schnelle Lösungen ohne Selbstreflexion suchst.
- keine Lust hast, dich mit deinen Gefühlen und inneren Prozessen zu beschäftigen.
- nur körperliche Symptome "weghaben" willst, ohne nach der tieferen Ursache zu schauen.
- mit spirituellen oder energetischen Ansätzen nichts anfangen kannst.
Dieser Kurs setzt deine Bereitschaft voraus, ehrlich mit dir zu sein – und dir selbst mit offenem Herzen zu begegnen.
Warum dieser Email-Kurs?
Weil die Wechseljahre mehr sind als Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen.
Sie sind ein Weckruf – deiner Seele, deines Körpers, deines wahren Selbst.
Viele Frauen spüren: So wie bisher geht es nicht weiter.
Aber sie wissen nicht, wie sie den Weg zurück zu sich selbst finden –
mitten im Trubel des Alltags, inmitten von innerer Unruhe und äußeren Erwartungen.
„Ganz bei dir“ ist kein weiterer Ratgeber.
Es ist dein Raum zum Innehalten.
Zum Spüren.
Zum Erinnern, wer du bist – und wer du jetzt wirst.
Denn du hast genug funktioniert.
Jetzt ist es Zeit, dich wieder zu fühlen.
Hi, ich bin Monika, Mentorin für ganzheitliche Transformation, Energiemedizinerin und Frau mitten im Leben.
Ich begleite Frauen durch den Wandel der Wechseljahre – körperlich, seelisch und spirituell.
Was mich antreibt?
Die tiefe Überzeugung, dass diese Lebensphase kein Verfall ist, sondern ein Aufbruch.
Ein Neubeginn – zurück zu dir.
In deine Kraft, deine Wahrheit und deine reife Weiblichkeit.
Lass uns gemeinsam Wege finden, um innere Ruhe, Energie und Leichtigkeit in denen Alltag zu bringen.
